Yoga-Kurse im Mindfulpanda Studio Clüversborstel und im Bremer Viertel
Dein Raum für Entspannung & neue Energie
Dein Ort für achtsames Yoga
In unserem liebevoll gestalteten Yoga-Studio in Clüversborstel bei Sottrum findest du einen Ort der Ruhe und Verbindung – für Körper, Geist und Seele. Dich erwarten zwei zertifizierte Yogalehrerinnen, die dich achtsam, einfühlsam und individuell auf deinem Weg begleiten. Unser gemütlicher Yogaraum lädt zum Ankommen und Durchatmen ein – im Winter sorgt der Holzofen für wohlige Wärme.
Und auch mitten im Bremer Viertel findest du uns: Im Hollerhaus bieten wir dir eine kleine Auszeit im Alltag – ruhig, persönlich und ganz bei dir.
Was dich bei uns erwartet
- Voll ausgestattetes Studio – Wir stellen dir alles zur Verfügung: Yoga-Matten, Blöcke, Gurte und weitere Hilfsmittel. Du brauchst nur bequeme Kleidung, in der du dich gut bewegen kannst.
- Kleine, persönliche Gruppen – Maximal 8 Teilnehmer:innen, damit wir individuell auf dich eingehen können.
- Fortlaufende Kurse – In der Regel 75 Minuten lang – für tiefe Entspannung, bewusstes Bewegen und neue Kraft.
- Einfache Buchung – Über unsere Online-Buchungsplattform kannst du deinen Platz ganz unkompliziert reservieren.
- Im Sommer auch draußen – Genieße deine Yogapraxis an der frischen Luft in unserem grünen Garten.
Nele und Lola – zwei Yogalehrerinnen, die Dich achtsam begleiten
Wir unterrichten Yoga in unterschiedlichen Stilen – mal sanft, mal dynamisch – genau so, wie es für Dich passt. Egal, ob Du gerade erst anfängst oder schon länger Yoga übst: Unsere Stunden sind für alle Levels geeignet, und wir begleiten Dich achtsam auf Deiner ganz persönlichen Yogareise.
Nele
Sanft bis dynamisch
Neles Stunden verbinden Achtsamkeit, Meditation und Pranayama mit fließendem Hatha-Vinyasa-Yoga.
Je nach Gruppe und Tagesform gestaltet sie ihre Klassen sanft oder dynamisch – für Kraft, Beweglichkeit, Fokus und innere Balance.
Ausbildungen:
- WAY – Europäische Akademie für Yoga & ganzheitliche Gesundheit, Wiesbaden (Yoga Alliance 200h)
- Spirit Yoga, Berlin – Yoga für Ältere (60+), 18h
- Advanced Teacher Training, Vinya Loft, Bremen (Yoga Alliance 500h)
- Pranayama-Ausbildung, Vinya Loft, Bremen, 50h
Lola
Sanftes Somatic Yoga
Lolas Unterricht lädt dich ein, vom Kopf in den Körper zu kommen.
Mit sanften, somatischen Bewegungen unterstützt sie dich dabei, dein Nervensystem zu beruhigen, Spannungen loszulassen und dein Körperbewusstsein zu stärken – ganz ohne Leistungsdruck.
Ausbildung:
- Mindful Movement bei Sunita Ehlers (Yoga Alliance 200h)
So kannst du teilnehmen
Melde dich bitte vorab über unsere Buchungsplattform an, damit wir dir einen Platz in unserer kleinen Runde sichern können. Alles, was du brauchst, ist bequeme Kleidung – Matten, Blöcke, Bolster und Decken stellen wir dir vor Ort zur Verfügung.
Erlebe, wie Yoga in einer entspannten, persönlichen Atmosphäre wirkt – ganz egal, ob du Anfänger:in bist oder schon Erfahrung hast.
Komm vorbei, finde deinen Flow und erlebe Yoga, das Dich in Kraft, Beweglichkeit und innere Ruhe bringt – wir freuen uns auf Dich.
Dir gefällt unser Studio?
Dann miete unseren Raum für dein Herzensprojekt.
Ob Yoga, Coaching, Meditation, kreative Workshops oder kleine Retreats – unser liebevoll gestalteter Raum in Clüversborstel steht auch dir zur Verfügung. Inmitten der Natur, mit Holzofen, Yogamaterialien, gemütlicher Atmosphäre und ausreichend Platz für bis zu 8 Personen bietet unser Studio den idealen Rahmen für achtsames Arbeiten, inspirierende Begegnungen und kleine Gruppenformate.
Melde dich gern bei uns – gemeinsam schauen wir, ob unser Raum zu deiner Idee passt.
Erfahrungen unserer Teilnehmer*innen
Häufige Fragen
Ganz einfach! Du kannst deinen Kurs direkt über unser Buchungstool buchen.
Alternativ kannst du uns das Anmeldeformular ausfüllen oder uns eine E-Mail schreiben – wir melden uns dann so schnell wie möglich bei dir.
Überhaupt nicht! Egal, ob du totaler Anfänger bist oder schon Yoga-Erfahrung hast – bei uns ist jeder willkommen.
Wenn du Fragen zu einem bestimmten Kurs hast, melde dich jederzeit bei uns, wir helfen dir, den richtigen Kurs für dich zu finden.
Eigentlich nur gute Laune und bequeme Kleidung! Alles andere haben wir für dich: Yogamatten, Blöcke, Gurte und Decken sind bei uns im Studio vorhanden.
Und wenn du gerne warme Socken magst, pack sie einfach ein – mehr brauchst du nicht.
Unsere Kurse laufen regelmäßig – schau einfach in unseren Stundenplan, um die aktuellen Termine zu sehen.
Ja, einige unserer Yogakurse sind ZPP-zertifiziert, sodass sie von den Krankenkassen bezuschusst werden können. Die Höhe der Erstattung hängt von deiner Krankenkasse ab – in vielen Fällen werden bis zu 100 % der Kosten übernommen.
Klar! Für nur 13 Euro kannst du eine Probestunde besuchen und reinschnuppern, bevor du dich fest anmeldest.
Schau mal auf unserer Kontaktseite. Da erreichst du uns jederzeit über E-Mail, WhatsApp, Instagram oder unser Kontaktformular.