Mindfulpanda

Mentale Gesundheit ist unverhandelbar – für dich, dein Team, dein Leben.

Mentale Gesundheit ist kein Nice-to-have. Sie ist die Basis für ein erfülltes Leben und eine gesunde Arbeitswelt. Mindfulpanda steht für radikale Achtsamkeit, die unseren Geist schult, unsere Wahrnehmung stärkt und nachhaltige Veränderung möglich macht.

Hi! Schön, dass du da bist.

Wir sind Nele und Lola, Gründerinnen von Mindfulpanda. Wir schaffen Räume, in denen Menschen und Organisationen aus dem Funktionsmodus aussteigen, wieder mit sich selbst in Kontakt kommen und Verantwortung für ihre mentale Gesundheit übernehmen. Uns geht es nicht um schnelle Lösungen oder Feelgood-Maßnahmen. Es geht um echte Veränderung, die wirkt – tiefgehend, nachhaltig und mit Herz.

Unsere Angebote

Wir begleiten Menschen und Organisationen dabei, mentale Gesundheit zu stärken, Stress abzubauen und echte Selbstfürsorge zu entwickeln. Ob in einem Einzelcoaching, einem MBSR-Kurs oder einem Teamtraining – unsere Angebote verbinden Achtsamkeit, Körperarbeit und systemische Impulse. Individuell, fundiert und mit Herz.

Für Einzelpersonen

Unsere MBSR & MBCL Kurse, Retreats, Coachings und Yoga-Angebote unterstützen dich dabei:
  • aus dem Funktionsmodus auszusteigen
  • wieder in Kontakt mit dir selbst und deinen Bedürfnissen zu kommen
  • Verantwortung für deine mentale Gesundheit zu übernehmen
  • innere Stärke, Intuition und Ressourcen zu aktivieren
  • Selbstfreundlichkeit und Selbstfürsorge zu entwickeln

Für Unternehmen & soziale Einrichtungen

Unsere Trainings, Workshops und Konzepte helfen dabei:

  • langfristig in die Gesundheit der Mitarbeitenden zu investieren
  • Motivation, Leistungsfähigkeit und Zufriedenheit zu stärken und Perspektiven zu erweitern
  • Verantwortung für mentale Gesundheit im Team und in der Organisation zu übernehmen
  • eine Arbeitskultur zu schaffen, die Menschen hält und begeistert
  • Angebote individuell auf die Bedürfnisse des Teams und der Organisation zuzuschneiden

Aktuelle Highlights für dich

Hier findest du unsere aktuellen Angebote und Veranstaltungen – vielleicht ist genau das Richtige für dich oder euer Team dabei. Wir freuen uns, wenn wir dich begleiten dürfen.

Was Mindfulpanda auszeichnet

Fundiert & zertifiziert

Wir sind ausgebildete Yoga- und MBSR-Lehrerinnen, Mitglieder im MBSR-Verband und bilden uns kontinuierlich weiter. So garantieren wir eine fachlich fundierte, achtsame Begleitung auf höchstem Niveau.

Krankenkassen­zuschuss

Viele unserer Yogakurse sind als Präventionsmaßnahme anerkannt. Je nach Krankenkasse werden bis zu 100 % der Kosten übernommen.

Flexibel durch Wellpass

Viele unserer Angebote sind bei Wellpass gelistet – so kannst du ganz unkompliziert über dein Unternehmen teilnehmen oder dir deine Gesundheit fördern lassen.

Vertrauensvolle Zusammenarbeit

Wir arbeiten regelmäßig mit sozialen Einrichtungen, Schulen und Unternehmen zusammen – und gestalten Formate, die wirken.

Was unsere Klientinnen über uns sagen

5/5
Seit ich bei Mindfulpanda Yoga mache, spüre ich, wie sehr sich mein Körper und mein Geist verändert haben. Die Kombination aus Achtsamkeit, sanften Flows und der authentischen Art tut wirklich gut.

Lass uns sprechen

Wenn du Fragen hast, melde dich gerne bei uns – wir begleiten dich auf deinem Weg. Du weißt noch nicht genau, ob ein MBSR- oder Yoga-Kurs oder ein Coaching das Richtige für dich ist? Dann melde dich bei uns – gemeinsam schauen wir, was am besten zu dir und deiner aktuellen Situation passt.

E-Mail

hello@mindfulpanda.de

Telefon

+491783026523

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